روبرت كري كرويان از کالج پزشكي يو اس گفت: بر روي گروهي از افراد درباره اين كه آيا مصرف غذاها و نوشيدني هاي غني از پلي فنول، تاثيرات مفيدي در كاهش حافظه در افراد مسن مي گذارد، تحقيق كردند.
بنا براين گزارش، دراين مطالعه 12 نفر كه دچار كاهش حافظه زودهنگام شده بودند، مورد بررسي قرار گرفتند.
شركت كنندگان در اين مطالعه در مجموع 15 تا 21 اونس آب انگور نوشيدند، اين مقدار براساس وزن بدن، مصرف روزانه آب انگور يا مصرف دارو نماها در طي 12 هفته داده شد.
اين گزارش حاكي است؛ محتواي كالري و شكر اين نوشيدني ها يكسان بود اما فقط آب انگور حاوي تركيبات پلي فنوليك طبيعي بود كه خاصيت آنتي اكسيدان و ضد التهاب داشتند. اين پيشرفت در حافظه کوتاه مدت آنها مشخص شد.
اين مطالعه نشان داد: افرادي كه آب انگور نوشيده بودند در يادگيري و سير آن، پيشرفت چشمگيري داشتند.
نوشته شده توسط امین
با اينكه هر معلم روش خاص خودش را براي اداره كلاس و برقراري ارتباط با دانش آموزان دارد موقعيت هايي هست كه هرچه و هر جا كه درس بدهيم يا به هركه درس بدهيم صرف اينكه بخواهيم در يك كلاس به عنوان معلم حضور يابيم با آنها مواجه خواهيم شد و بهتر است براي برخورد آنها از قبل طرحي داشته باشيم.در خيلي از اين موقعيت ها ما ناچار بر اساس اطلاعات و تجربيات شخصي خودمان يا حداكثر چند نفر همكار نزديك مان تصميم مي گيريم. در صورتي كه مي توان از تجربيات بسياري از معلم هاي ديگر براي هم افزايي دانش و مها رت برخورد در اين موقعيت ها استفاده كرد.
ارتباط ما با يكديگر از طريق اين سايت مي تواند يكي از راه هاي اين هم افزايي باشد.به عنوان مثال يك نمونه از اين موقعيت ها در اينجا آمده است.
۵ دقيقه وقت اضافي!
هر وقت موقع رفتن به سفر خواهر بزرگم بلند بلند آيت الكرسي را مي خواند يادآوري مي كرد كه : من اين را در كلاس پنجم حفظ كردم. يادش بخير . معلممان يك خانم خيلي جوان و مهربان بود. او باعث شد در وقت هاي اضافه كلاس ما اين آيه ها را حفظ كنيم و من هربار در دل به معلم او غبطه مي خوردم كه وقت اضافي كلاس چنين حس خوبي را از او به جا گذاشته است و با خود فكر مي كردم:حيف كه من معلم پنجم نيستم!
امسال تابستان وقتي به اولين تجربه معلمي كردنم در كلاس پنجم در سال تحصيلي قبل فكر مي كردم تازه به خود آمدم و ديدم براي اين دقايقي كه گاه در پايان هر كلاس اضافه مي آمد يا بين دو بخش كلاس با بچه ها ناچار به منتظر ماندن بوديم هيچ برنامه مشخصي نداشته ام.
نخواستم تعداد يچه ها در اين 5 دقيقه ها ضرب كنم تا بفهمم چند دقيقه را از دست داده ام.بيشتر به فضايي كه بوده و من نديده ام فكر كردم... اين بار در دل غبطه مي خوردم:حيف كه من معلم خوب پنجم نيستم!دست به كار شدم وحالا اينها راه هايي است كه از تجربيات چند تا معلم پيدا كرده ام يا خودم به آن ها فكر كرده ام:
1- معلمي ميانه سال مهربان و البته بسيارجدي را به ياد دارم كه وقتي چهره ما را خسته مي ديد 5 دقيقه درس را رها مي كرد يك دو سه اي مي گفت و ما را بلند مي كرد تا در همان نيمكت ها ورزش كنيم!!
2- در اين فرصت يك معلم ديگر با بچه ها مجسمه بازي مي كند.به بچه ها مي گويد هركس مشغول به كاري شود تا وقتي من سوت بزنم. هركس با شنيدن صداي سوت بايد همانجا در جا خشكش بزند و مجسمه شود! هركس خنده اش بگيرد يا تكان بخورد بازنده است.
3- معلمي هم ميگفت من درفرصت طي كردن فاصله كلاس تا كتابخانه يا حياط طوري كه صدا مزاحم كلاس هاي ديگرنشود با بچه ها با صداي كوتاه شعر و آواز مي خوانم .
4- معلمي با بچه ها بازي لب خواني مي كند: مهمترين كلمات كليدي درس اين جلسه يا اين فصل يا همخانواده هاي يك كلمه يا مقسوم عليه هاي يك عدد را بي صدا مي گويد و بچه ها به نوبت گفته او را لب خواني مي كنند و بلند مي گويند.
5- بازي هوپ هم مي تواند يك راه خوب براي پر كردن اين دقايق باشد . مثلا دربحث شمارش عدد نويسي شناخت مضارب يا مقسوم عليه هاي يك عدد مي توان اين بازي را با قوانين ساده و با مشاركت همه كلاس اجرا كرد.
6- معلمي مي گفت ما از ابتداي سال يك پارچه روي ديوار كلاس نصب كرده ايم. در اين دقايق هر بار بچه ها از موضوعات درسي يا خاطرات و شيطنت هايشان در كلاس نمادي ساده را به صورت گروهي طراحي مي كنند. مهم نيست كه حتما كار در 5 دقيقه تمام شود.بالاخره در فرصت هايي كه تا پايان سال پيش مي آيد هر گروه كار خودش را روي تكه معيني از اين پارچه پيش مي برد تا يك دفتر خاطرات مصور عمومي داشته باشند.
7- و البته يك راه هم رفتن به حياط و چند دقيقه بازي كردن با بچه هاست.به شرطي كه قبلا ارتباط مناسبي با ناظم مدرسه بر قرار كرده باشيد تا نام شما در ليست معلم هاي شلوغ و بي نظم درج نشود!
8- بعضي ها هم از اين فرصت براي نصيحت كردن يا گفتن خاطرات و البته اندكي هم شنيدن آن از زبان بچه ها استفاده مي كنند.
9- و گوياهستند معلماني كه به بچه ها" آزاد!" اعلام مي كنند تا خود در اين فرصت سه تا برگه ديگر تصحيح كنند و...
حتماً ارسال نقطه نظرات و تجربيات شما در اين زمينه مرا خوشحال خواهد كردو ان شاء الله براي ديگر همكاران هم مي تواند كمك خوبي باشد.راستي حالا يك چيز ديگر هم يادم آمد: گاهي بچه ها مي توانند پيشنهاد هاي خوبي به معلم ها براي استفاده از اين فرصت ها بدهند.خوب است نظر آنها را هم بپرسيد .
نتيجه اخلاقي:
10- شازده كوچولو هم مي گفت: من اگر ۵ دقيقه وقت اضافي داشتم خرامان خرامان تا لب چشمه مي رفتم.
نویسنده : امیر رزمجو
در خودکشي به اين نکته بايد اشاره نمود : فردي که خودکشي مي کند از مشکلي غير قابل حل و فشار رواني فرار مي کند و به سوي آرامشي مي رود که احساس مي کند با خودکشي به آن دست خواهد يافت .
علاوه بر آنچه که گفته شد در مورد خودکشي مي توان به نکات زير اشاره نمود:
1- پيداکردن راه حل : اصولاً خودکشي يک رفتار بدون هدف و منظور نيست . در مواردي فرد درگير مشکل و يا مشکلاتي مي گردد که نمي داند چه کند و توانايي رويارويي با آن مشکل و يا موقعيت غيرقابل تحمل را هم ندارد . در نتيجه مشکل براي وي جنبه ي معما پيدا مي کند ، (چنين حالتي را "حالت بحراني" مي نامند) و چون در اين شرايط قرار مي گيرد، در ميان تمام راه حل ها خودکشي را انتخاب مي کند.
2- آرزوي معمولي در خودکشي : آرزوي او قطع ارتباط و قطع آگاهي است با آنچه که در اطراف وي مي گذرد. لذا براي فرار از درد آگاهانه و غير قابل تحمل دست به خودکشي مي زند.
3- محرک معمولي : محرک معمولي در خودکشي درد و فشار رواني است ، چنين دردي ناشي از احساس درد و فشار رواني است .
4- شکست در برآورده شدن نيازها: هيچ خودکشي بدون احساس نيازمندي نيست و انجام نمي شود و بستگي به اين دارد که اين نياز تا چه حد براي فرد ، مهم و حساس مي باشد.
5- احساس در خودکشي : احساس معمولي در خودکشي احساس درماندگي و نااميدي است . فرد اين حالت و احساس را دارد که من هيچ کاري را نمي توانم انجام بدهم مگر خودکشي ؛ هيچ کس نمي تواند به من کمک بکند و هيچ اميدي به آينده نمي توان داشت.
6- خودکشي نوعي فرياد است: معناي خودکشي فريادي است براي طلب کمک.
7- محدود شدن : در خودکشي ، احساسات، عواطف و هوش فرد دچار محدوديت شده و فرد به بن بست مي رسد. يا احساسات ، عواطف و هوشياري وي از اختيار او خارج مي شود، چنين حالتي معمولاً زودگذر است به طوري که اگر مدتي بگذرد و فرصتي پيدا بشود که وي از اين حالت خارج گردد، از تصميم خود در اقدام به خودکشي منصرف خواهد شد.
8- گاهي هدف از خودکشي ، رها شدن از شرايط موجود زماني و مکاني است که فرد در آن به سر مي برد ، مانند زندانياني که اقدام به خودکشي مي کنند تا از اين طريق بتوانند از آن محيط نجات يابند.
9- عامل ديگري که در خودکشي بايد در نظر داشت اين است که فرد با اقدام به خودکشي مي خواهد به اين شکل با افراد مورد نظر و علاقه خود ارتباط برقرار نموده و بدين وسيله جلب توجه نمايد.
نویسنده : امیر رزمجو
بذار دنيا جلوت کم بياره !!
در اين مقاله به پنج قاعده ي کليدي موفّقيّت تضميني در تمام صحنه هاي زندگي اشاره مي کنيم. قاعده هائي که اگر به درستي درک شوند، و با همّت و پشتکار و سماجت دروني اشخاص پيگيري و اجرا شوند، مي توانند موفّقيّت تضميني آن اشخاص را در هر حوزه اي از زندگي، باعث شوند:
قاعده ي اوّل: اگر به اين نتيجه رسيده ايم که کاري بايد انجام شود، پس بدون هيچ بهانه جويي و معطّلي و با جدّيّت، کمر همّت ببنديم که آن کار انجام شود.
قاعده ي دوّم: کاري که بايد انجام شود را همين الان انجام بدهيم.
قاعده ي سوّم: مهم نيست که از کاري که بايد انجام شود خوشمان بيايد يا خوشمان نيايد! چون بايد انجام شود، پس در هر حالت و روحيّه اي که باشيم با جدّيّت و سرسختي و يک دندگي تمام آن کار را انجام مي دهيم.
قاعده ي چهارم: وقتي کار انجام شد آرام نمي گيريم و به اين مي انديشيم که کار بعدي که بايد حتماً انجام شود کدام است.
قاعده ي پنجم: سراغ قاعده ي اوّل مي رويم!
حال يک دقيقه سکوت مي کنيم و مي گذاريم آن چه با صداي بلند خوانديم ،دوباره در وجود ما جاري شود تا برايمان قابل درک شود.
(بعد از يک دقيقه سکوت)
خوب دوستان راز موفّقيّت صد در صد را فهميديد!؟ راز موفّقيّت حتمي در تمام امور زندگي همين پنج قاعده اي است که الان با هم با صداي بلند خوانديم. خوب فکر کنيد و ببينيد چقدر موفّقيّت ساده است و ما به راستي چقدر مي توانيم خودمان را کاهل و سست و ضعيف بسازيم که از پس چنين کار ساده اي برنياييم؟!
قاعده ي يک مي گويد که به هر حال مجموعه اي از شرايط زندگي و استعدادهاي دروني و نيازهاي شخصي و خانوادگي و اجتماعي تو را وادار مي سازند که يک سري کارها را حتماً و بدون قيد و شرط انجام دهي! مثلاً براي فارغ التّحصيل شدن از دبيرستان و قبولي در دانشگاه لازم است يک سري درس ها را خوب و دقيق بخواني! خوب شروع کن! معطّل چه هستي! بالاخره تو و خانواده به اين نتيجه رسيده ايد که الان وقت درس خواندن است. پس چرا دايم خودت را به کم هوشي و بي خيالي مي زني و وقتت را تلف مي کني. شروع کن!
اگر بيکاري و براي کسب درآمد و جمع آوري سرمايه مجبوري مدّتي را به خدمتکاري و کارهاي ساده مشغول شوي، پس چرا دايم در رختخواب غلت مي زني و شروع نمي کني؟ چرا صداي دستگاه پخش موسيقي را زياد کرده اي و خودت را درون اتاقت محبوس کرده و با موجودات خيالي ات مشغول گپ زدن شده اي.
برای دیدن بقیه مطلب برو ادامه مطلب نویسنده ی مقاله : امیر رزمجو
ادامه مطلب
نوشته شده توسط پژمان
امروزه همه خانم ها به فکر لباس و درواقع مد هستند
این مطلب رو برای خانومهایی میگذارم که دوست دارند زیبا تر به نظر برسند
همیشه خوش تیپ باشید!!!
اصول كلي:
ــــــــــــــ
1- همواره لباسي را بپوشيد كه كاملا اندازه شما باشد.
2- پوشيدن لباسهاي بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـيـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نميكند.
3- بيشتر سعي كنيد تنها در زماني كه كمر باريكي داريد از كمر بند استفاده كنيد.
4- پارچـه هـاي سـنگين مانـند پـشمـي، بافـتني و چرمي شما را سنگين وزن تر جلوه ميدهند.
5- پارچه هاي سبك وزن مانند كتان، نخي شما را لاغر تر جلوه ميدهند.
6- رنگهاي تيره شما را لاغر تر و كوچك تر ميكنند.
7- رنگهاي روشن شما را بزرگتر و حجيم تر ميكنند.
8- لباسهاي بالا تنه و پايين تنه يكرنگ شما را لاغر تر جلوه ميدهند.
9- لباسهاي بالا تنه و پايين تنه با رنگهاي متفاوت شما را بلند قدتر ميكند.
10- لباسهاي يقه بلند گردن را كوتاه تر ميكند.
11- گردن بند كوتاه نيز گردن را كوتاه تر ميكند.
12- روسـري كـه به سـمت پـايين آويزان شـده باشد، قـدشما را بلند تر جلوه ميدهد.
13- خالکوبی پـيـرامـون گـردن و روي شــانـه هـا سبـب چهار شانه تر شدن شما ميگردد.
14- لـبـاس بـا خطوط افقي شما را چاق تـر و بـا خـطـوطعمودي شما را لاغر تر جلوه ميدهـد.
بـراي لاغر تر و بلند قد تر بنظر رسيدن نكات زير را رعايت كنيد:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1- لباسهاي كاملا اندازه بپوشيد لباسهاي خيلي كوچـك و خيلي بزرگ تنها شما را چاق تر نشان ميدهند.
2- لباسهاي يكدشت يكرنگ بپوشيد. تـرجيـحا يـكرنـگ ازسر تا نوك پا.
3- از پـوشيـده لبـاسـهاي با طرح برجسته و پارچـه هـاي زمخت خود داري كنيد.
4- لباسهاي تيره رنگ با پارچه هاي نازك و نرم بپوشيد.
5- شلوار را در ناحيه كمر بالا بياوريد نه پايين تر.
6- كراوات با پهناي متوسط پوشيده و حتما طول آن تا كمر برسد.
7- از پوشيدن لباسهاي با نقش و نگار شلوغ خودداري ورزيد.
8- لباس با طرح راه راه عمودي بپوشيد.
9- از داشتن ملزومات بيش از حد خود داري كنيد.
10- كفش پاشنه بلند به پا كنيد.
براي كوتاه تر و چاق تر بنظر رسيدن نكات زير را رعايت كنيد:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1- لباسهاي با رنگ متفاوت بپوشيد.
2- رنگهاي روشن و پر رنگ بپوشيد.
3- كراوات پهن تر بپوشيد.
4- لباسهاي چند لايه به تن كنيد.
5- كفش بدون پاشنه و ظريف بپوشيد.
6- شلوار تمام قد بپوشيد.
7- از پوشيدن لباسهاي سرتاسر يكرنگ بپرهيزيد.
8- لباس با طرح راه راه عمودي و كراوات باريك نپوشيد.
زنان بلند قد:
ــــــــــــــــ
1- از كمر بند پهن استفاده كنيد.
2- از دامن خيلي كوتاه و خيلي بلند پرهيز كنيد.
3- بهتر اسـت پـيـراهن خـود را داخـل شـلـوار و دامـن تــوبگزاريد تا خط عمودي كمرتان نمايانتر گردد.
4- لباس نقش دار و طرح خطوط افقي بپوشيد.
5- دامن بلند و يا دمپا گشاد بپوشيد.
6- لباسهاي سر تا پا يكرنگ نپوشيد.
7- از گردنبند و گوشواره كوچك استفاده نكنيد.
8- كيف دستي كوچك حمل نكنيد.
9- شلوار راسته بپوشيد.
10- تاپ نپوشيد.
11- كـفش پاشنه بلند نپوشيد و از كفـش انـدكـي لـژ دار
استفاده كنيد.
زنان قد كوتاه و ريز نقش:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1- لباس با طرح راه راه افقي نپوشيد.
2- از لباس هـاي رنگارنـگ، ملزومات بــزرگ و شلوار دمـپاگشاد و يا پاچه هاي تا شده استفاده كنيد.
3- دامن كوتاه با نقش و نگار بزرگ نپوشيد.
4- لبـاس هـاي يـكرنـگ و شـلوار راســته و لباس تــنـگ وملزومات كوچك استفاده كنيد.
5- خطوط عمودي و لباسهاي يقه هفت بدن را كشيده ترميكنند.
6- كفش كمي نوك تيز بپوشيد.
7- كفش پاشنه بلند بپوشيد.
8- از كمر بند باريك استفاده كنيد.
زنان چاق:
ـــــــــــــ
1- لباسهاي يكدست يكرنگ بپوشيد.
2- از كت و ژاكت بلند با دكمه هاي باز استفاده كنيد.
3- از روسري شالي استفاده كنيد.
4- گردنبند دراز شما را لاغر تر ميكند.
5- كفش پاشنه بلند بپوشيد.
6- لـبـاس يقه هفت و قلبي شكل، گـردن را كشـيـده تـرميكند.
7- ژاكت بلند بدون اپل بپوشيد.
8- لباسهاي تيره رنگ بپوشيد.
نوشته شده توسط امین
يك بنده خدايي ، كنار اقيانوس قدم ميزد و زير لب ، دعايي را هم زمزمه ميكرد .
نگاهى به آسمان آبى و درياى لاجوردين و ساحل طلايى انداخت و گفت :
- خدايا !
ميشود تنها آرزوى مرا بر آورده كنى ؟
ناگاه ، ابرى سياه ، آسمان را پوشاند و رعد و برقى در گرفت
و در هياهوى رعد و برق ، صدايى از عرش اعلى بگوش رسيد كه ميگفت :
چه آرزويى دارى اى بنده ى محبوب من ؟
مرد ، سرش را به آسمان بلند كرد و ترسان و لرزان گفت :
- اى خداى كريم !
از تو مى خواهم جاده اى بين كاليفرنيا و هاوايي بسازى تا هر وقت دلم خواست در اين جاده رانندگى كنم !
از جانب خداى متعال ندا آمد كه :
اى بنده ى من ! من ترا بخاطر وفادارى ات بسيار دوست ميدارم و مى توانم خواهش ترا بر آورده كنم
اما ، هيچ ميدانى انجام تقاضاى تو چقدر دشوار است ؟
هيچ ميدانى كه بايد ته اقيانوس آرام را آسفالت كنم ؟
هيچ ميدانى چقدرآهن و سيمان و فولاد بايد مصرف شود ؟
من همه ى اينها را مى توانم انجام بدهم ، اما ، آيا نمى توانى آرزوى ديگرى بكنى ؟
مرد ، مدتى به فكر فرو رفت ، آنگاه گفت :
- اى خداى من !
من از كار زنان سر در نمى آورم ! ميشود به من بفهمانى كه زنان چرا مى گريند ؟
ميشود به من بفهمانى احساس درونى شان چيست ؟
اصلا ميشود به من ياد بدهى كه چگونه مى توان زنان را خوشحال كرد؟
صدايي از جانب باريتعالى آمد كه :
اى بنده من ! آن جاده اى را كه خواسته اى ، دو باندى باشد يا چهار باندى ؟!؟!؟
نوشته شده توسط امین
دو گونه از سیچلاید ها وجود دارند که پرت سیچلاید نامیده می شوند. نوع ارجینال و اصلی ماهی ای سبز رنگ است که از رودخانه ی آمازون و اورینکو در آمریکای جنوبی می آید. نر ها تا 30-40 سانتیمتر رشد می کنند. نام این ماهی به خاطر دهان بزرگ و طوطی وار آن است.این ماهی کمتر مورد توجه قرار گرفته و بسیار کم تکثیر شده است.
نوع دوم که به تازگی بر محبوبیت آن افزوده شده است با نام پرت فیش قرمز(Red Parrot Cichlid) یا پرت خونی(Blood Parrot Cichlid) شناخته می شود. در بازار به این ماهی طوطی ماهی هم گفته میشود . زمانی که این ماهی چندین سال پیش برای اولین بار عرضه شد به رنگ نارنجی بود ولی امروزه در رنگ های مختلف همچون نارنجي و زرد و قرمز و گلبهي و صورتي و همينطور رنگهاي نا پايدار هورموني كه با غذاهاي رنگي پايدار ميمانند ، همانند آبي و سبز و سبز يشمي و زرشكي عرضه می شوند. رنگهاي قرمز پر رنگ و سرخابي رنگ و صورتي رنگ و زرد رنگ و پرتغالي در حقيقت اصليترين رنگهاي ماهيان پرت هستند. به غير از اين رنگها رنگهاي ديگري همچون آبي و سبز يشمي و سبز روشن و زرشكي در ماهيان پرت ديده ميشود. اين رنگها پايداري نداشته و هرچه ماهي بزرگتر بشود اين رنگها جاي خود را به همان رنگهاي اصلي كه ذكر شد ميدهند. مثلا يك پرت نا بالغ سبز روشن وقتي بالغ ميشود به رنگ زرد در ميايد. و يا يك پرت زرشكي رنگ وقتي بزرگتر ميشود رنگش كمرنگ و به صورتي ميكشد. رنگهاي اصلي ماهيان پرت پايدار ميباشد. ولي رنگهاي ديگر ماهيان پرت پايداري نخواهند داشت. آنها را با غذاهاي خاصي تغذيه ميكنند تا نهايتا مدت بيشتري رنگ غير طبيعي انها پايدار بماند. ولي با گذشت زمان آنها تغيير رنگ داده و مثلا يك پرت آبي رنگ و يا يشمي رنگ هرگز در آن رنگش پايدار نبوده و بي رنگ خواهد شد. بهتر است شما هنگام خريداري پرت آندسته از پرتها را خريداري نمائيد كه رنگ اصلي ماهيان پرت را دارا هستند. براي تقويت رنگ ماهيان پرت خود ميتوانيد از غذاي مخصوص پرت استفاده نمائيد.
اين غذاهاي خشك و آماده در بسته بنديهاي كوچك و بزرگ در بازار و آكواريوم فروشيها يافت ميشوند.اين خوراكهاي مخصوص معمولا چيني و يا ژاپني و يا ساخت آلمان هستند.در روي بسته بندي كشور سازنده ثبت شده است. بهترين غذاهاي خشك ماهيان سيچلايد را كشور آلمان توليد ميكند. و البته به خاطر مرغوبيت قيمت آن هم بيشتر از انواع ديگر آنست.اين غذاهاي آماده رنگ ماهيان شمارا تقويت كرده و شفاف و پررنگ ميكند. اين غذاهاي هورمني باعث شادابي ماهيان شما ميشود. آب را كدر و تار نميكند و رشد ماهيان شما را تسريع ميكند.
پرتها ماهيان عقيمي هستند و اگرچه در آكواريوم تخم گذاري ميكنند اما ماهي نر قادر به بارور كردن تخمها نميباشد. آنها را به شكل تخصصي تري كه در ايران هم آنچنان مقدور نميباشد تكثير ميكنند. پرت در آکواریوم تخم ریزی می کند و حتی ممکن است بطور مرتب نیز تکرار شود و موردی که بسیار معمول است این است که همچون دیگر سیچلاید ها بعد از پسندیدن همدیگر محلی را برای تخم ریزی پاک می کنند و سپس تخم ها را در آن مکان قرار می دهند . با این وجود در بیشتر مواقع بچه ای از تخم ها بیرون نمی آید.حتی در چنین شرایطی نیز والدین چند روزی از بچه ها نگهداری می کنند تا سر انجام تخم ها توسط قارچ ها فاسد می شوند و بعد نیز به نظر می رسد که توسط والدین خورده می شوند . ولی باید توجه داشت که احتمالا تکثیر آنهاباید مانند دیگر سیچلاید ها باشد.
پرت فیش قرمز یکی از گونه هایی است که توسط بشر به وجود آمده است(Man-Made Hybrid). والدین اصلی این ماهی بطور دقیق شناخته شده نیستند.ولی به نظر می رسد که گونه هایی چون سورم (Heros Severom) ،سیچلاید میداس(Midas Cichlid)و ... پدر و مادر این ماهی باشند.
به توجه به اینکه این ماهی بوجود آمده توسط بشر است زیستگاه اصلی و بومی ای ندارد.ولی با با توجه به والدینش احتمالا pH ای بین 6-7.5 برای این ماهی مناسب خواهد بود.درجه حرارت مناسب نیز 22-28 خواهد بود. پرت فیش می تواند تا 20-25 سانتی متر رشد کند.عمر آنها نیز نسبتا زیاد بوده و می توانند برای چندین سال زندگی کنند.
آنها ماهيان بسيار مقاوم و زيبائي هستند و ميتوانيد با ديگر ماهيان سيچلايد آنها را در يك مخزن نگه داري كنيد . آنها همانند ديگر سيچلايدها پرخاشگرند و به فضاهاي مخفي و پناهگاهها در آكواريوم علاقه وافري دارند. براي تزئين مخزن آنها ميتوانيد از كوزه هاي سفالي و سنگهاي طبيعي كه در كنار رودخانه ها يافت ميشوند استفاده نمائيد .
انواع غذاهاي خشك مثل لوفك ميتواند غذاي مناسبي براي انها باشد. تغذيه با خوراك گوشتي و دل خرد شده باعث سلامتي و رشد هر چه بيشتر انها ميشود. هفته اي لا اقل يكبار ميتوانيد آنها را با دل و يا ماهيهاي كيليكاي خرد شده تغذيه نمائيد. شما ميتوانيد در هفته يك برگ كاهو را در آكواريوم انداخته تا ماهيان پرت شما و ديگر ماهيان سيكليده شما از آن تغذيه نمايند . كاهو سرشار از مواد معدني و آلي ميباشد و رنگ ماهيان شما را تقويت كرده و باعث سلامت انها ميشود . وجود اسفناج در ميان گوشتهاي خرد شده كه به آنها ميدهيد رشد آنها را چشمگير ميكند.
آب مخزن آنها بايد به خوبي تميز و تسويه شود و هر 20 روز يكبار براي سلامت آب مخزن به مقدار يك سوم از آن را سيفون و تخليه و تازه سازيد. وجود مقداري نمك طعام در مخزن نگهداري ماهيان لازم ميباشد و بهترين ضد عفوني كننده محيط اب است. در هر بار تخليه كامل آب آكواريوم و آب اندازي مجدد آن به ازائ هر 20 ليتر آب داخل مخزن يك قاشق نمك طعام در آب بريزيد.
کمک " لطفاْ اگر کسی میتواند به سوالات بنده جواب بدهد دریغ نکند " کمک
۲- چرا برادر کایکو با دستمال قدرت میکرفت با وسیله ی دیگر قدرت نمیگرفت؟
۳- چرا دستمال من زیر درخت آلبالو گم شده زیر درخت دیگه ای گم نشده؟
۴ـ چرا سگارو سوار زمبه میشد مگه خودش اسب نداشت؟
۵- اسم پدر پسر شجاع چیست؟
۶- چرا اسم فیلم خط قرمز خط آبی نشد ؟
۷ـ چرا نیوتون زیر درخت سیب نشسته بود زیر درخت دیگه ای ننشسته بود؟
۸- چرا ایکیوسان موهایش تا حالا بلند نشده است؟
۹- چرا پلنگ صورتی ـ صورتی بود چرا رنگ دیگه ای نبود؟
۱۰- چرا شرک سبز رنگ بود ؟
لطفاْ در اسرع وقت جواب سوالات من را بدهید به جوابها نیاز مبرمی دارم !
نوشته شده توسط امين
اجساد اين نوزادان براي آب كردن آن و كالبد شكافي در اختيار پزشكي قانوني گذاشته شده است.
ماجرا زماني فاش شد كه پسر اين زن زماني كه والدينش خانه نبودند براي آوردن چند خمير پيتزا به سراغ فريزر رفت و به طور اتفاقي با 3 كيسه پلاستيكي روبرو شد كه پليس اجساد درون آن را متعلق به 3 نوزاد تازه متولد شده اعلام كرد.
يكي از اجساد در حولهاي پيچيده شده بود و يكي ديگر در روزنامهاي متعلق به سال 1988. پسر و خواهر 24 ساله اش بعد از بازگشت والدين به خانه ماجرا را براي آنها بيان ميكنند.
مونيكا و همسر 47 ساله اش پس از اين ماجرا به پليس مراجعه كرده و خود را معرفي ميكنند. اين دو داراي 3 فرزند بين 18 تا 24 ساله هستند كه گفته مي شود بسيار شوكه شدهاند.
سلام من امیر رزمجو هستم قرار از این به بعد به دو تا دوستم امین و رضا کمک کنم و امیدوارم که انتظارات شما رو براورده کنم .
براي پيدا کردن مسيرم نبايد به اميد دستگيري ديگران باشم
بايد خودم آنقدر زمين بخورم و بلند شوم تا راه را بيابم!
زندگي به من آموخت که :
این خودم هستم باید بگویم به کدام راه؟!و چه هدفی را دنبال کنم!
نه دیگران برایم دیکته کنند و من آن را انجام دهم
حتی اگر اشتباه بروم، راهی که با انتخاب خود می روم تجربه های قشنگی دارد.
زندگي به من آموخت که:
چیزی را که قبلاً بهم ثابت شده، دوباره آزمایش نکنم
اگر هزار بار از یک راه رفتم و زمین خوردم
منتظر نباشم که آن راه درست شود، باید مسیرزندگیم را تغییر دهم.
(وهنوز این درس زندیگم راخیلی خوب یاد نگرفتم برایم خیلی سخت است.)
